很多患者都會出現拉肚子的症狀，或許是因爲着涼所引起的。在夏天，人們常常都會吃西瓜以及一些冷飲來達到解暑的效果。其實這些做法都是錯誤的，經常會導致拉肚子，那麼吃西瓜拉稀拉水怎麼辦？下面隨着小編來一起了解下這種症狀。
吃西瓜拉稀拉水怎麼辦
營養學家們把吃西瓜引起腹瀉歸結到糖的“滲透性”，人們在吃西瓜的時候，腸胃會吸收到一些較高的糖分，加上部分人們對糖的吸收功能較差，過量的食用時，就會導致細胞中的水分被糖分吸收並且還會排出體外，從而引起腹瀉的症狀。腸道功能欠佳的人，一般發生這種現象的機率大。
西瓜切開後，放置一邊不及時吃完，那麼會引發細菌的增生，放置的時間越長，與空氣接觸越久，細菌滋生越多。那麼，西瓜最好在切後的4小時內吃完。
吃西瓜的壞處有哪些
1、西瓜是一種屬寒性食物，容易傷脾胃，之所以脾胃虛寒以及大便稀溏的一些患者還是要少吃。
2、正常的人也不能夠食用過量，否則會損傷脾胃而會引發消化不良或腹瀉。
3、西瓜爲甘寒食物，是不宜用於風寒感冒及感冒初期，特別是一些患有畏寒無汗等症狀者不宜食用。
4、而且西瓜爲瀉下和利尿食物以及故身體衰弱、脾腎虧虛者和也不宜多食。
5、另外，腎功能不全的人羣，排泄水分的功能也會減退，也不宜過食西瓜，因爲西瓜含水分較多，腎臟如果不能及時排泄，會使水分在體內瀦留然而引起水腫。
吃西瓜的時候，在切好後的四個小時內食用，以免細菌的侵入。在夏季的時候，人們經常會把西瓜放到冰箱當中冷凍一下再吃。這種做法就會導致出現拉肚子的現象，涼性的食物可以適當的食用，但不能夠在拉肚子期間食用，會嚴重造成腹瀉。
