很多人不喜歡去運動，而且平時的飲食與生活都不規律，就會導致身體素質變差，那麼遭到病毒侵襲的時候就會導致生病，比如說得了病毒性腸炎，身體就會很不舒服。那麼病毒性腸炎如何治療？
病毒性腸炎是病毒侵襲，腸道所導致的一種疾病，主要表現爲腹瀉，大便多呈水樣，大便不成形，而且大便次數也比較多，渾身沒有力氣臉色蠟黃。很多人因爲一直腹瀉不止，就會拒絕喝水。但是這樣做法是錯誤的，如果一直腹瀉，身體沒有補水，就會導致脫水。所以說腹瀉的時候，還是要補水的，可以禁食但不可以禁水，可以喝鹽開水，來補充體內所缺失的水分。
治療病毒性腸炎主要是消毒殺菌，可以吃抗生素的藥物，外加腹瀉的藥物就可以了。另外這幾天飲食要清淡，不可以吃辛辣刺激的食物。可以多喝一些養生的粥，比如說小米南瓜粥，黑米紅棗粥，大米粥等都是很不錯的。想要不生病，當然需要提高身體的免疫力，通過運動來提高身體素質是最好的方式與方法。每天可以吃完飯的時候走路或者是跑步，來提高自己的身體機能。
