現代人的生活壓力重，工作負荷也大，身體健康一直是個大問題。大多數人長期都處於一種亞健康的狀態。頭痛也是人們的身體毛病之一，偶爾輕微的頭痛還能承受，一旦患上嚴重的頭痛，治療起來就難了，那麼經常頭痛爲什麼？
一、疾病影響
很多頭顱疾病，如腦膜炎、高血壓腦病、偏頭痛等都會引起頭痛，而患有感冒和心血管疾病的人也會感到頭痛。這些疾病在一定程度上，都會直接或間接地影響到腦部神經組織，引起頭痛。
二、飲食不當
有的食物能夠導致頭痛，食物中的絡氨酸還有可能會誘發偏頭痛，如巧克力、奶酪、海鮮等，所以若是經常吃這些食物而頭痛，就要注意飲食了。
三、服藥不當
由於體質或藥物反應，有的人在服藥後也會出現頭痛。若是藥物的原因，那麼就要考慮是否應該停藥了。
四、遺傳所致
頭痛也是會遺傳的，特別是經常頭痛的人，如果家族中有遺傳性的頭痛，那麼在生活中就要多加註意。
五、不良的生活習慣
有的人經常頭痛，是因爲經常熬夜、多度用腦、生活毫無規律。當然長期酗酒抽菸也會導致頭痛。
