現在女孩對自己的身材都是非常看重的，都希望能夠擁有標準的身材，因爲愛美是女孩的天性，所以當體重不達標的時候就會想要進行控制，其實女孩的體重是有具體的範圍的。那麼女孩體重標準表是什麼？
女孩的標準體重其實是根據身高來判斷的，如果身高比較高，那麼體重也是可以重一些的，比如說150釐米標準體重大概是49.5公斤，身高高2釐米的話，那麼體重可以增加1.2到1.3公斤，這樣來算體重是比較標準的，但是很多人的體重並不屬於標準身材，如果低於一點也是可以的，如果超出了就屬於偏胖，可以進行控制。
其實並非是需要達到標準體重的，每個人的身材都是不一樣的，有些女孩的骨架比較大，骨頭比較沉，所以看起來肉比較少，並不胖，即使再減肥也達不到理想的效果，反而身體健康就會受到減肥的影響，從而導致身體不健康，或者是血糖低、血壓低等等。
現在女孩子對減肥是特別看重的，都希望擁有比較好的身材，但是減肥一定要注意健康，講究方式，不建議使用藥物或者是拔罐之類的減肥方式，突然瘦下來對身體傷害比較大，而且還會有副作用，建議鍛鍊身體，合理搭配飲食來健康減肥。
