孩子出生以後，媽媽會哺乳寶寶。在哺乳期間，媽媽也會有性生活，但是排卵會在下次來月經之前，但媽媽們沒有準確的排卵時間，也沒有準確的來月經的時間。在沒有做好避孕措施的時候，媽媽都有可能懷孕，那產後不避孕行嗎？
在產後的這段時間，媽媽就需要避孕了。在生完孩子後，媽媽沒有來月經，也不能說不排卵，不會懷孕。一般的剖腹產、順產的媽媽在六週以後，開始慢慢的恢復身體，可能沒有來月經也會排卵。但是母乳餵養會抑制排卵的分泌，媽媽可能會在生產後六週至一年的時間內，再次排卵和來月經。
媽媽在產後要吃有營養的，容易消化的食物；
1、喝紅糖水、吃阿膠，可以補血，活血，補充熱量。紅糖、含鐵量高，有很多的微量元素，能夠利尿，促進惡露排出。
2、喝小米粥，小米有很高的維生素，有媽媽體內所需的其它營養。吃雞蛋，營養豐富，好消化。媽媽還可以適量的運動。媽媽多運動，有助於身體恢復。
3、要多喝水，多喝湯，有利於母乳分泌，比如：大骨頭，老母雞燉湯，這樣寶寶和媽媽，纔會滿足身體所需。
4、少吃零食，泡麪等沒有營養的食物，食物要多要性。媽媽不要偏食、挑食，營養要全面。如果是想要二胎的媽媽，一般剖腹產需要兩年的時間再懷孕，順產的媽媽，一般一年就可以。正確的時間間隔，可以讓媽媽的身體和子宮，得到休養和恢復。
