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血糖6.7是糖尿病嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 4.84K 次
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血糖6.7是糖尿病嗎

生活中,很多朋友因爲糖尿病受到了折磨,因爲它會引起不適,而且患病後有很多食物不能吃,所以患者也感到痛苦。因此,應該多瞭解自身情況,提前做好預防的工作,那麼,血糖6.7是糖尿病嗎?

正常人空腹血糖應在4.0 ~ 6.1之間,高於6.1則過高。然而,如果空腹血糖測量爲6.7,就已經出現了高血糖的症狀。如果血糖繼續升高到7.1以上,就可以診斷爲糖尿病。因此,血糖6.7的人必須調整飲食和生活習慣。

如果檢測到空腹血糖爲6.7,應立即調整飲食。一般來說,如果血糖高,平時飲食不健康,所以應該擺脫不健康的飲食習慣。不要吃太油膩的食物,糖分太高的食物,而且每餐要嚴格控制自己的飲食總量,不要超過一定的數量。

在飲食有節制的基礎上,適當運動,參加各種運動和鍛鍊,是降低血糖的有效途徑。例如,患者可以參加跑步、打球等運動來代謝體內多餘的糖分,使得身體有更好的調理。

可以在調理一短時間後在進行檢查。如果血糖降了下來,就不用擔心,養成好的生活習慣就可以。如果血糖沒有下降,所以上升,就要做全面的檢查與治療。

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