乳房疼一般是在女性月經來臨之前常有的症狀，懷孕初期的孕婦也會有乳房脹痛的情況。但是疼的感覺是不一樣的。那麼，乳房上面疼會是什麼原因導致的呢？
1.乳房上面疼可能是乳腺增生，乳腺增生一般會摸到結節，或者顆粒狀的東西。脾氣不好的人容易患上這種疾病，所以一定要心情舒暢、放鬆，不要給自己過多的精神壓力。要及時到醫院檢查，治療。
2.如果搬運重的物品用力過大，也會使乳房肌肉拉傷，導致乳房疼痛。需要注意休息，暫時不要幹力氣活。避免感冒、咳嗽，因爲咳嗽會加劇疼痛感，做好保護措施。
3.乳房上面疼也可能是胸膜炎，胸膜炎還會引發咳嗽、發燒等症狀。需要到正規醫院檢查，積極治療，以免胸膜炎越來越嚴重。
乳房上面疼大部分跟情緒有關，保持樂觀的心態。不要因爲工作、家庭給自己太大的壓力。增加營養，多吃魚類、豆製品、乾果類食物，可以補充維生素，緩解疲勞。平時加強鍛鍊，跳廣場舞或者做體操都可以，提高身體免疫力。注意不要熬夜，養成良好的生活習慣。
