引起拉肚子的原因有很多種，其中生活中最常見的原因就是着涼以及腸胃受到刺激。腸胃功能不好的人比較容易拉肚子，所以這類人平時基本上只能吃清淡的食物，稍微油膩或者刺激的食物都會造成拉肚子，那麼拉肚子能不能吃豆子呢？
1、豆子屬於豆類食品，拉肚子的人不能吃豆類食品，這是因爲豆制食品很容易使腸胃產生腹脹氣，而腹脹氣是會加劇拉肚子的症狀的，所以拉肚子期間需要避開豆製品的食物。
2、豆子和一些其他到底豆製品裏面都含有豐富的膳食纖維，吃了可以讓腸胃蠕動速度加快，從而加劇腹瀉的症狀。除了豆製品不能吃以外，部分水果也不宜在拉肚子的時候吃，比如香蕉和梨等具有潤腸作用的水果。
3、拉肚子期間可以選擇流動性強的食物進食，比如白粥和麪食等等，這類食物比較清淡，並且不會產生副作用，可以改善紊亂的腸胃功能。
除了可以用飲食來調理拉肚子以外，還能用藥物調理。在工作中出現拉肚子時會影響工作進度，所以用藥物治療是比較快捷的方法。如果拉肚子不嚴重可以自行去藥店買藥服用，但是嚴重的情況下就需要去醫院治療，避免病情持續嚴重。
