平時，吃的食物最好是新鮮的，這樣的食物營養纔好，口感也好。尤其是動物類的食物，像豬肉，更是要吃新鮮的。一般來說，是不建議吃死的動物，怕有病毒。死的麪包蟹能不能吃？
麪包蟹屬於海蟹，一般不是病死的或是中毒的海蟹，死後一天也可以吃。但是如果死了很長很長時間了就不可以吃了，畢意死的時間久了，就會有很多的病毒或是細菌，這樣的麪包蟹最好不吃，吃了之後，會影響到健康。總之，吃蟹最好還是吃新鮮的。
在飲食方面，一定要注意，像一些死了的動物最好不要吃。如果是吃的話，必須要搞清楚是怎麼死的，如果是病死的或是中毒等原因死的，就不宜吃了。即便是摔死的，也要檢查，是不是有什麼疾病，有病的就不能吃。
另外，也要注意，不新鮮的、變質的、來路不明的、過期的食物是禁吃的。像土豆、花生之類的，發芽了或是發黴的不能吃。多吃當季的蔬菜與水果，有農藥的，一定要清洗乾淨再吃。像一些野菜、野果類的，不要亂吃。不潔淨或是未煮沸的自來水不宜喝。
