中風前其實身體會有一些小動作，但很難有人去發現注意，發現小中風症狀應及時注意，做好預防，能夠得到一定控制，那麼，中風前身體有什麼症狀表現？下面本站小編就來說說。
吃飯咬舌頭是很常見的表現，但若吃飯的時候動不動就咬到舌頭，甚至平常不吃飯，說話喝水時都會咬到舌頭，那就不正常了，要引起重視。舌頭是大腦控制的，動不動就咬到舌頭，說明大腦有處血管可能出現了堵塞，影響了大腦的機能，大腦會發生障礙，從而會動不動就咬到自己的舌頭。
手臂或單隻手臂，經常感覺麻木，沒有力氣，也是中風來臨前的一種常見表現。它在來臨前，腦部血管往往已經堵塞了許多，腦部血液流通不暢，人體的感知功能會受到影響，出現手臂發麻，有的人甚至半邊身體都會感覺發麻，發麻的時間並不會很長，大概會持續一分鐘就能緩解，但會反覆的出現。
若你近段時間，兩眼總是會模糊，有時候兩眼前還會突然一抹黑，什麼都看不到了，過了半分鐘一分鐘，視力又恢復了，但會反覆出現。出現這種眼部的異常，且你並沒有什麼眼疾，那你就要引起重視了，說明眼部神經出現了問題，很有可能是腦部供血不足造成的。
中風在來臨前，人體往往還會出現頭痛、頭暈的感覺。若你近段時間，動不動就感覺頭痛頭暈，這種感覺很突然，痛得比較劇烈，但是痛一小會，就會緩解，但又會不停出現。每次出現，疼痛感都要比上次重一些。頻頻出現這種頭痛頭暈的感覺，說明腦部血管可能出現了破裂，有出血的問題，要提高警惕。
此外，還有一些異常，比如過度貪睡、走路走不穩、說話說不清楚、舌頭髮麻、頻繁流鼻血等，也是中風前身體比較常見的一些表現。身體出現以上這些表現，說明你很有可能已經出現小中風了，一定要提早做預防，若能做好預防，或不會演變成中風。
其實，很多引發中風的因素都是可以在生活的一些小細節上得到控制的：
1、控制慢性病
慢性病容易引發很多併發症，所以有慢性病的患者定期監測血壓、血糖、膽固醇等，並嚴格遵照醫囑堅持服藥，不要貿然停藥或減少藥量。
2、注意日常飲食
高鹽、高糖、高脂都是影響人體健康重要因素，有慢性病的患者或有中風病史者，平時餐飲應注意選擇清淡的烹調方式，選用植物油以減少脂肪的攝取。可多吃高纖新鮮果蔬、高纖維食物，能幫助減少體內脂肪的吸收、也能降低血中膽固醇的濃度，進而預防中風。
3、戒菸少酒
吸菸的壞處想必不用小編多說大家也知道，所以一定要戒菸;
酒精對人體並不全都是壞處，偶爾小酌一些也是無傷大雅的，但千萬不可貪杯;此外如果有在服用藥物，應當禁止飲酒，以免藥物與酒精產生反應。
4、定期體檢
定期體檢可以及時發現危險因素，避免疾病無預警發生。年滿四十歲的成人，每三年需檢查一次;六十五歲以上的老年人，每年應接受一次全民的健康檢查。
“中風”一名由來已久，古時中國醫學認爲，人得到“邪風”便會導致突然失去局部感覺和行動能力。“中風”一詞在古醫學文獻上通行。在《傷寒論》中，中風是太陽病的分類之一，屬太陽表虛證(另一個是傷寒)。《傷寒論》第2條說：“太陽病，發熱，汗出，惡風，脈緩者，名爲中風。”其主要病機是：外邪襲表，衛不外固，營不內守，營衛不和。在太陽中風的主要脈證中，以汗出最具特徵，能區別於太陽傷寒的無汗。
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