民間有“生雞蛋治療小兒便祕”的說法，事實上孩子月齡小的時候不適宜吃雞蛋，不僅沒有治療便祕的作用，還會有不好的效果，那麼寶寶便祕可以吃雞蛋嗎？哪些東西不能吃？下面本站帶來介紹。
有的家長喜歡用開水衝雞蛋加糖給孩子吃，由於雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死，因而容易引起腹瀉傷寒沙門氏菌”和“腸炎沙門氏菌”，兒童會因此而患傷寒或腸炎。
此外，民間有“生雞蛋治療小兒便祕”的說法，事實上，這樣做不僅治不了便祕，還會發生“弓形蟲”感染。這種病發病較急，全身各器官幾乎均會受到侵犯，常常引起肺炎心肌炎、斑丘疹、肌肉和關節疼痛、腦炎腦膜炎等，甚至導致死亡。
正確做法：給孩子吃雞蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋羹爲好，不宜用開水衝雞蛋，更不能給孩子吃生雞蛋。
寶寶吃雞蛋的注意事項
營養學專家王興國認爲，過去蛋黃多作爲首選的輔食推薦，但蛋黃中鐵很難吸收，吸收率僅3%，遠低於瘦肉和動物肝臟(鐵吸收率20%)。
而且蛋黃是最容易導致寶寶食物過敏的食材之一。因此，6個月開始添加輔食不應包括蛋黃，蛋黃應在7-9個月開始添加，每日自1/4個逐漸增加至1個。
正確做法：第一次正規的輔食應該是嬰兒米粉。嬰兒米粉強化了鐵、鋅、維生素等，又不容易引起過敏，是寶寶首選的輔食。肉泥、肝泥也可以在早期嘗試添加。
提醒：初次添加蛋黃時，要觀察寶寶吃過後皮膚有無出現皮疹、蕁麻疹、嘔吐等過敏現象，因爲嬰幼兒免疫力較弱，對新品種食物有可能出現過敏反應。
1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重，所以少吃爲宜。
2、柿子：柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用。
3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用後易使病情加重。
4、糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生熱，導致大便乾燥、堅硬。
5、蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成鹼性，乾燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
寶寶經常出現便祕或大便乾燥，就會影響孩子的健康，嚴重的還可能導致肛裂或痔瘡，並且還可影響孩子的消化功能，使食慾減退。 進而造成寶寶的營養不良，影響寶寶正常生長和發育。因此，嬰兒便祕應及時解除。
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