兒童過敏性鼻炎很容易反覆發作，所以在治療上相對也比較難，日常生活中稍不注意就可能引起過敏性鼻炎，對於過敏性鼻炎最重要的是調理工作，那麼，兒童過敏性鼻炎怎麼調理呢？接下來本站小編就來說說。
調理過敏性鼻炎必須做到三點：
1.修復鼻腔粘膜的材料是蛋白質和脂肪。所以在日常的飲食中必須增加優質蛋白質的來源。
蛋白質含量很高的食物是魚肉豆蛋奶這五種食物，它們的蛋白含量是非常高。如果查了過敏原，孩子對這些大分子的蛋白質食物也過敏的話，那就暫時規避。等調理好再食用。一些優質小分子的植物蛋白粉是很好的選擇
優質的脂肪來源，比如橄欖油，葡萄籽油，亞麻籽油，沙棘果油等等，都是非常好的油脂的來源。好的油能鎖住水分，保持粘膜的溼潤以及粘液的正常分泌，是修復粘膜的原材料。
所以，每天在飲食中加入30毫升以上的優質的油，是非常有必要的。
2.在飲食中增加天然維生素A，E，C的來源
維生素A是修復粘膜所必須的，可以保護人體粘膜，包括毛囊、絨毛組織，還可以製造粘液，保持鼻腔溼潤。
建議多喝胡蘿蔔加蘋果汁，或者南瓜汁。這些果蔬汁含有的胡蘿蔔素可以在肝臟中，依據身體的需要，轉換爲維生素A。
天然維生素E，在粘膜組織的保護上，起抗氧化作用，而且對鼻腔的微循環有幫助。
我們的粘膜需要維生素A來保護，也需要維生E來抗氧化。
維生素C可以增加鼻腔微血管的彈性，清除炎症。
可惜中式食物維生素A，E，非常少，其實缺乏好的脂肪，缺乏A，E是的呼吸道炎症層出不窮的最重要的原因。
3.早晚用天然維生素C磨粉加點水，來清洗鼻腔，再用類胡蘿蔔素塗抹。這個在調理過敏性鼻炎的時候，我是必須要讓患者做到的，因爲效果確實非常好。
過敏性鼻炎的調理，只要找到真正的方向，把我們的關注點重新進行調整，找到真正的病因，其實恢復健康只是時間的問題，但是往往我們會把關注點放在症狀上，你會發現這樣可能怎麼調理都很難有效果。
事實上，任何慢性疾病，只要是慢性，就代表還有時間去可以糾正。只要你能夠確保給予身體完整、均衡、充足的營養，身體在不斷的更新的過程，將一一修復受損的部位，恢復健康
難點在於，你很難通過飲食管理來滿足身體的需要，尤其是疾病狀態下，因爲你虧欠身體太久了，因爲身體的缺失實在是太多了。所以，你就需要一個非常合理的飲食計劃加上個性化的營養補充方案，來針對性解決每一個人的健康問題，這樣才能保證身體能夠獲得全部需要的營養，完成各種修復的動作。
所有的疾病的發生都是有病因的，這個病因包括了發病的原因和發病的條件。也就是說疾病的發生都是由發病的原因和發病的條件共同作用下引起的，缺少任何一個，人體都不會生病。
過敏性鼻炎的發病條件是外面的有害物質比如說塵蟎花粉或者身體內的毒素來刺激鼻腔粘膜。
發病原因是鼻腔粘膜的完整度不夠，特別是孩子相對於成人黏膜更容易受損。
發病條件，比如塵蟎，花粉等。是不可能去規避的這些的，那麼我們只能去消除這個發病原因。
鼻腔粘膜首先是一層膜，這個膜的關鍵材料是脂肪和蛋白質!身體內所有的膜都由脂肪構成，包括關節膜、腦膜、細胞膜、血管膜、等等
一旦粘膜被破壞，新的粘膜的生長，需要優質蛋白質和脂肪來共同建造新的膜組織。
我們的呼吸系統直接和外界接觸，，最早最易受到威脅並出現健康問題也是呼吸系統，它的特點是有着大面積的粘膜組織。可以說，粘膜組織的健康狀態決定了整個呼吸系統的狀態。
孩子最常見的疾病幾乎都發生這裏，，比如感冒、鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等等，只有這一層膜，健康了完整了，這些疾病病纔有康復的機會。比如我們家裏不乾淨，或有一些腐敗的食物，是老鼠蟑螂喜歡的。如果一味的去驅趕老鼠蟑螂是沒有用的。
同樣，如果我們鼻腔粘膜有受損的老舊細胞，那些老舊受損的細胞一直沒有被清理出去，鼻腔粘膜一直得不到原材料來更新修復，鼻腔內的炎症也會一直都在的，稍稍有點刺激，就出現症狀。
