寶寶出現地圖舌一般是由於脾胃陰虛，脾胃氣虛和肝氣不舒三種原因造成的，治療地圖舌首先就得控制飲食，調理脾胃，增強孩子的體質，那麼孩子地圖舌怎麼調理？下面本站小編帶來介紹。
地圖舌其實就是孩子脾胃功能失調、脾胃虛弱到一個階段的表現，通常出現地圖舌的孩子情況是比較嚴重的。
體質很虛弱，也非常容易患上過敏性症狀。
不管是陰虛還是氣虛，追溯本源其實都是脾胃虛弱、消化吸收不好，換句話說那還是脾出了問題。
第一步：一定要控制飲食，脾胃受傷一開始都是吃出來的。
生冷油膩甜膩的食物一定要禁止孩子吃，不要讓本就虛弱的脾胃更加受傷。
不用擔心孩子會因爲吃的不多而營養不良，孩子吃得多吸收不了纔會出現營養不良的情況。
第二步：給孩子的飲食換一種方式吧。
對於出現了地圖舌的孩子，除了常規的消積食之外，一定要調補脾胃，只有脾胃健康了，胃氣才能正常生髮，功能才能恢復正常。
可以給孩子一週喝兩次健脾粥，情況好轉之後可以不再喝，不要依賴，不要過度使用。
食材：
茯苓、薏苡仁、芡實、山藥各10g，陳皮3g
做法：
將所有原料一起煎湯，每天喝一次。
或將所有原料烘乾，一起研成細末。
3歲以下的寶寶每次3-5克，3歲以上的寶寶每次6-9克。
一日吃兩次，衝入溫熱的米粥中服下 。
適合人羣：
1歲以上的兒童及成人，還不適合吃主料的寶寶也可以喝一些粥水
第三步：小兒推拿來幫忙
對於推拿，可以從兩方面着手，如果孩子在出現地圖舌的同時還伴有各種症狀。
比如咳嗽、腹瀉、便祕等等，就可以直接按症狀取穴推拿。
1、脾胃陰虛
陰指代的就是身體裏的水液，胃氣上蒸，胃陰上潤於舌，纔能有舌苔的形成。
舌苔和地面的青苔一樣，生活在溫暖潮溼的環境中。
這種溫暖潮溼的環境就像是身體中的津液，只有津液正常，陰陽平衡，孩子舌苔的情況纔會是正常，不出現偏差的。
脾陰虛，孩子體內津液不足，舌苔沒有足夠水分的滋潤，就會出現剝落。
這樣的孩子平時容易疲倦，夜間會出現盜汗，大便乾燥，嘴脣和舌頭經常是鮮紅鮮紅的，容易感冒甚至是肺炎。
2、脾胃氣虛
孩子胃氣不足時，第一個反應就是積食，造成消化不良。
這些問題會直接導致胃氣無法上蒸，舌苔無法得到應有滋養，形成地圖舌。
所以，孩子舌苔變厚是積食的反映，舌苔脫落則是胃氣不足的表現。
這類孩子除了地圖舌，可能在前期或是一直存在這些表現：
面色發黃、胃口不好、挑食、偏食明顯，稍微吃多就會出現積食、腹脹、腹痛，大便是黏膩不成形的。
同時，胃氣不足脾胃虛弱，自然運化功能失常，水谷精微得不到轉化，津液也是虧損的，所以還會伴有脾陰虛的情況。
3、肝氣不舒
肝火過旺就會壓制孩子身體的津液運化，導致的原因一般是壓力過大。
很多家長認爲孩子是不知道煩惱的，自然不會存在壓力大的情況，但之前六師妹寫過的肝氣不舒的文章。
以上就是孩子地圖舌怎麼調理，地圖舌的調理方法，請大家繼續關注。
