第一次妊娠流產後的注意事項
1、第一次妊娠流產後乳腺經絡必須平滑。否則，容易誘發乳腺小葉增生，引起乳腺腫塊和乳房疼痛。
2、流產後的子宮要精心呵護，因爲流產時母體子宮頸和內膜會不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導致子宮自身抵抗力下降。
3、流產後一定要注意休息，加強營養，要臥牀休息2—3天。
4、流產需要一個月的恢復期，在此期間應避免夫妻生活。
5、第一次懷孕流產後，要注意外陰部的清潔衛生，一個月內不要坐浴。
第一次懷孕流產後飲食護理
1、流產後半個月內，蛋白質每公斤的體重應提供1.5~2克，多吃雞肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆類產品等食物。
2、流產後身體虛弱，容易出汗，補充水分少量，出汗水溶性維生素多，特別是維生素c、維生素B1、維生素B2，應多吃新鮮蔬菜、水果。
3、不吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性器官充血，增加月經量。
