女性的排卵日是下次月經來潮前14天左右，排卵日可以同室，懷孕的概率提高，排卵日前5天和後4天共同排卵日約10天被稱爲排卵日，同室後可以在女性的屁股下放枕頭，懷孕的概率也提高。
孕期注意事項
1、孕早期一定要及時補充葉酸，防止胎兒畸形。
2、之後懷孕期間不能同意姿勢維持的時間過長，以免血流不暢，嚴重者可能會引起子宮收縮流產。
3、多吃季節新鮮水果蔬菜可以增加維生素。
4、必須避免接觸有害物質，妊娠期不得染髮指甲。
5、注意多休息，晚上一定要保證8小時的睡眠時間，午休也要1小時。
6、根據醫生的指示定期進行生育檢查，觀察胎兒的發育和成長情況。
7、適當增加營養，補充蛋白質，適當多吃補血食物。懷孕2~3個月左右可以吃堅果，有助於胎兒大腦的發育。
8、懷孕期間陰道分泌物多，必須保持清潔乾燥，用溫水清洗，以免感染。
9、懷孕前3個月和後3個月不能同居，胎兒流產和早產的可能性很高。
