桃子表面光澤迷人，風味好，口感香、甜、脆。桃子的一些品種成熟後果實脆硬，耐長距離運輸，其耐貯藏性大大超過桃子。油桃是普通桃的變種，主產區以山東、河北等北方地區爲主，同時又被當地人稱之爲"李光桃"。桃子含有很多維生素，適合孕婦吃，但不要吃得太多。
孕婦吃油桃的作用
1、孕婦可以適量的食用油桃，但前提是新鮮的油桃。油桃具有補充血氣、養陰生津的作用，可改善孕婦的精神面貌。
2、桃子中的鐵要素和維生素c含量高，可以維持免疫系統，使身體長期健康。
3、油桃中的桃仁也有好處，提取其中的抗凝血物質。孕婦咳嗽時，可以緩解咳嗽。
孕婦吃桃子的注意事項
1、未完全成熟的桃子不能吃，避免孕婦腹痛。
2、一次不要吃太多桃子，容易引起內熱過多，引起便祕的不良症狀。
3、不新鮮或腐爛的桃子也不能吃，避免腹瀉等不良現象。
