隨着生活壓力的增加，許多女性白領進入不孕行列，白領不孕與她們的生活規律無關，下一位編輯分享一些影響女性生育的因素，一起來看看吧。
這9個因素會影響女性的生育
(1)年齡是生育能力最大的禍首
年齡的增長對女性的生育能力影響非常大，從女性的生理規律來看，生育能力最強的是20-24歲，30歲以後慢慢下降.35歲以後快速下降，35歲以後是25歲的一半，40歲以後是35歲的一半。44歲以後約有87%的女人失去了受孕能力。
（2）過度肥胖不利於懷孕
肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能導致婦女不育，並且在懷孕期間會引起併發症。病態肥胖的婦女試產治療的成功率也很低。
(3)盲目減肥也可能導致不孕。過度減肥引起的營養不均衡、微量元素嚴重不足也會影響生育能力。特別是年齡超過30歲的女性，生育能力本身就下降了，所以要更加慎重地減肥。
(4)精神緊張壓力過大影響生育能力
生育年齡的女性，如果環境變化、情緒變動、長期壓力大，內分泌紊亂、月經紊亂、月經紊亂、月經不排卵，當然不容易懷孕。就業競爭加劇增加了很多職場女性的壓力，長期處於憂慮、抑鬱或恐懼焦慮的精神狀態，都會影響女性的懷孕。
(5)生殖器官炎症影響生育能力
患陰道炎時，陰道內酸鹼度變化，白細胞增多，妨礙精子生存，活動度下降，官頸炎症引起的局部環境變化，精子通過官頸管不利於不育。盆腔感染治療不及時、不徹底，尤其是結核性或淋菌性感染，即使痊癒，也會引起輸卵管粘連、扭曲、狹窄，導致不孕或官外妊娠。
(6)性習慣不良危害生育
一些年輕女性性不衛生、性混亂、感染性病，經常處於潛伏期，暫時看不到影響，但不知不覺引起骨盤炎，不育。例假日的房間容易使細菌和血液通過鬆弛的官頸口進入骨盆，引起感染。更嚴重的是，如果倒流的經血留在盆腔內，就會引起子宮內膜異位症。兩者都是破壞生育能力的殺手。
(7)有害化學物質影響妊娠
很多化學物質中的毒素破壞卵細胞，內分泌分泌紊亂的可能性很高。一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內裝飾品、特氟隆不沾塗料等商品所含的全氟化學物質，不僅會給人體肝臟、免疫系統、發育和生育器官帶來毒性，還會影響胎兒的發育。
(8)酒精、咖啡妨礙生育
經常喝酒，特別是酗酒的女性，生育能力明顯減弱。因爲酒精會妨礙營養物質的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。咖啡鹼-即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育能力。可樂飲料的效果是一樣的。因爲可樂中也含有很多咖啡因。
(9)人工流產是女性不育的第二個原因
醫生髮現流產次數與不育概率成正比。多次人工流產容易引起盆腔附件炎，輸卵管炎症後堵塞，不育。人工流產時高活性子宮內膜片，非常容易轉移到盆腔內栽種形成子宮內膜異位症導致不孕症。此外，反覆人工流產也會使子宮內膜變薄。一旦你將來懷孕，胚胎就像沙子裏的幼苗。如果你得不到足夠的營養，你發育不良和流產。
女性不育症應如何護理？
1、注意自我維護，減少不孕症的發生，在日常生活中，我們必須做好衛生工作，發生其他婦科炎症時必須及時治療。對可能影響生育的工作應注意防護。例如，避免接觸放射線和對身體有害的物資，例如化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應儘量避免吸菸和飲酒。
2、平時節慾，避免房間頻繁操縱性職業生涯有助於培育種子，對預防不育極爲重要。但是，不要間隔太長。否則，存在積存的精液，精子活動會受到影響。爲了增加懷孕的機會，該選擇女性排卵期的同室。
3、心理要坦率，不要過於焦慮和擔心，要堅持愉快的心情，培養普遍的興趣。夫妻結婚生孩子是人生的希望，但是希望孩子太親切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心境更加緊張，從而干擾了神經內分泌功效。
4、增添養分，增強錘鍊多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必須養分，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新穎蔬菜、水果等。
