女性不育危害非常大，女性私處無法護理，各種疾病侵入，危害女性健康，嚴重導致不育。預防不孕，保護私處很重要。
1、保持腹部溫暖
從陰陽來看，男性是陽，女性是陰。女性是陰性的，子宮應該保持陽性的狀態，也就是說要保溫健康。男性是陽光，但睾丸必須保持陰涼的狀態。女人的生殖系統最怕冷，私處保暖有效預防私處。
下半身感冒直接引起女性子宮寒冷，除手腳感冒、生理痛外，性慾薄弱，慾望不足。宮寒引起的淤血，白帶增多，陰道內衛生環境下降，引起骨盤炎、子宮內膜異位症等。因此，做好下半身的保溫工作，婦女可以避免許多婦科疾病。中醫常說暖宮妊娠，只要子宮、骨盆血氣通過，炎症消除就能自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。
2、保持下半身血液循環暢通
不要穿緊身衣，不要穿緊身衣。
3、保持私處清潔和通風
女性陰部多年溼潤，充分通風也可減少患婦科疾病的可能性。私處溼氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。儘量少使用不透氣的衛生護墊，保持私處衛生，能有效預防不孕不育。
4、長時間坐着
坐着不育決不是危言聳聽，下半身運動不足會引起骨盆淤血，對心臟和血管也不好，女性乳房下垂。堅持鍛鍊，加強腰腹肌力量對保持身體、預防骨盤炎等婦科疾病有很大作用，也能提高性生活質量。瑜伽有很多專門針對腹部循環的運動，對預防不育有很好的效果。
5、適度的性生活是私處最好的SPA
避免過度的性生活，過度的性興奮會引起內分泌的極度興奮，乳腺增生、子宮肌瘤的發病率會增加。
日常預防不育
1、飲食應成爲雜食動物，每天4種以上上的水果和蔬菜，每週吃2次魚，早飯時攝取各種穀物和牛奶製品，適當補充纖維素、葉酸、維生素c和維生素e。
2、保證每天吃早餐，有效促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕化。
3、生孩子也能防止婦科病發生。研究表明，女性在一生中有一個完整的孕育過程，可以增加10年的免疫力。這種免疫力主要針對婦科腫瘤。
4、月經正常是健康的重要標誌。如果女性出血、白帶異常、腹痛、腫塊等症狀，表明一定有問題，必須馬上就診。
5、預防不育，最好每年定期去醫院體檢。超聲波、宮頸塗片和其他婦科檢查非常重要，不容錯過。
6、流產對女性的傷害很大，嚴重的流產後遺症是不育，容易給盆腔炎、不育、子宮內膜異位症等發病機會，容易打亂免疫系統，反覆流產，性生活前請做好防護工作。
除了女性朋友的清潔可以預防不育外，還要注意生理日期，月經不調是女性不育的警報，必須重視，儘快預防不育。
