女性子宮功能正常，身體健康。子宮功能在下降過程中受到健康威脅，出現不良症狀，特別是陰道特殊出血、分泌物增多、局部疼痛，可能是子宮受損。因此，通過良好的生活習慣來保養子宮，瞭解損傷子宮的行爲，遠離不良生活習慣有助於保持子宮的正常功能。
很多人說子宮是女性的命根，確實，保持子宮功能正常是女性必須做的事情。通過良好的習慣養成保持子宮健康，延緩衰老，女性具有正常的生育能力。如果女性子宮受到傷害，可能會面臨不能懷孕的風險。此外，如果一個女人想正常月經，她必須通過子宮的參與。只有當子宮內膜正常脫落時，月經纔會有規律。由此可見，子宮確實是非常重要的器官。
日常會影響子宮健康的行爲是什麼？
1、經常服用避孕藥
子宮受傷與平時頻繁使用避孕藥有關，很多女性爲了避免懷孕而服用避孕藥。但是，避孕藥中的成分妨礙內分泌，長期服用後體內荷爾蒙的水平變動，雌激素的分泌異常，有可能損傷子宮，子宮要保持健康，荷爾蒙的分泌要保持正常子宮，過度依賴避孕藥的人會因藥物副作用而損傷子宮。
2、無視私處衛生
子宮受損可能是因爲不注意個人衛生，衛生條件差，私處不注意清潔容易滋生細菌。細菌的繁殖量增加，侵入身體後容易發生疾病，炎症引起子宮的病變會引起身體損傷，因此必須知道哪些不合理的行爲會損傷子宮。
如果有不注意衛生的行爲，必須立即糾正，適當清潔隱私部位，減少局部細菌繁殖量，選擇寬鬆的衣服，月經期間必須立即更換衛生巾，這些衛生習慣堅持子宮不易受損。
3、過度減肥減少抵抗力
子宮功能損傷也許是日常過度控制飲食的原因，許多女性害怕肥胖，可能通過減肥控制體重，但人體所需的營養物質不能立即獲得，也有疾病的風險。營養不足，抵抗力弱，子宮功能也會下降。
爲了保持子宮健康，人體所需的營養獲得量充足是前提，肉菜組合合理，飲食規律。營養全面獲得時，自身免疫功能提高，可以達到預防疾病的效果。否則，免疫功能受損，子宮所需的營養物質也無法及時獲得，容易侵入疾病造成身體損傷。
