女性在二十歲的時候，總是臉色煥發，精力旺盛，但是有些女性過了三十歲身體就開始出現小問題，好朋友總是遲到，每次來都有可能達到六七天。爲什麼呢？
狀況:本來可以計算的生理日已經不準時了。
經期數據:月經頻繁，出血量多，出血期長，可能達到6~7天。
荷爾蒙:荷爾蒙分泌變化，情緒變化起伏。
可能的痛苦:經前綜合徵和出血量大對很多女性來說，經前綜合徵從30多歲開始。月經前兩週，膨脹、頭痛、背痛、容易生氣、抑鬱、不安、疲勞等症狀也有可能感覺到。經前綜合徵的原因非常複雜，不僅與激素有關，而且控制感情的大腦化學物質的變化，如複合胺、多巴胺可能是原因。
專家提醒:一些抗抑鬱藥物可以通過調節大腦化學物質來緩解這些症狀。但是，如何服用，什麼時候服用這些藥品，首先需要諮詢醫生，出現頭痛、容易生氣的症狀時，可以試試草本療法。銀杏可以激發黃體生成激素的分泌，這種激素可以激發黃體酮的生產，促進排卵。
除此之外，多攝取鈣也能緩解經前綜合徵的不適症狀，如果經期出血量過大，可能是因爲沒有排卵，身體沒有分泌黃體酮，子宮內膜不再生長，子宮內膜繼續生長，經期出血量很大。醫生建議:補充黃體酮，每天喝亞麻油也有幫助。亞麻油含有脂肪酸，有助於排卵。
如果經期出血量(可能導致貧血)過大，或者本來規律的經期不規律，可能是纖維瘤、息肉、子宮內膜異位，需要立即就醫。
