一些老公會發現，在生完孩子以後，女性對性生活會缺乏性趣，性慾會降低，這個時候就要依靠老公來幫助老婆，那麼，老婆產後性冷淡是什麼原因？老婆產後性冷淡應該怎麼做？下面本站小編就來說說。
1、生理方面
因爲親自哺乳的媽媽，因爲泌乳激素等荷爾的關係，會延後生理週期的回復，而這種狀況不僅會導致慾望降低，陰道也會因爲分泌減少而變得比較乾澀不舒服。
再者產後婦女體內荷爾蒙濃渡會產生很劇烈的變化，身體感覺變得不一樣，腦內分泌也大受影響，容易有負面情緒，有些婦女還可能會因此而有產後憂鬱等問題，所以更需要親人多給予關心和支持，讓她們的情緒和壓力適時有出口，否則容易因爲負面情緒而讓媽媽們無法有愉悅感，容易憂鬱。
2、心理層面
有些媽媽們想到生小孩時的恐懼，聯想到性愛後可能會再次懷孕，還要面對生產的可怕狀況，另外，也有很多產婦生產後對自己的身材鬆垮失去信心，心理常會希望不讓老公看到自己皮鬆肉垂的樣子。
2、生活各種疲累
許多媽媽一方面要照顧寶寶，還要處理家事，有些媽媽還有工作，生活型態整個改變，從本來的太太角色，一下又要變成媽媽，有時候還要應付自己的媽媽或婆婆，或是和保姆應對，多重角色方變化，再加上從嬰兒不定時睡眠要餵奶，到長大了要喝奶又要準備副食品，媽媽們一路來精神已經極度疲累，媽媽的任務也不是可以休假的，長期處於無法好好休息的狀態，真的會很難享受單純的性愛。
新媽媽這樣做：
1、放鬆自己，滿足自身需求。
新媽媽常常是一切以家庭爲先，容易忽略了自身的需求。應該創造機會讓自己暫離家人，比如朋友聚會、逛街、健身等，能使自己感覺輕鬆，這些活動往往能滿足子自身的需要，從而充滿自信，對自己的身材自然就不會過分擔心。
2、加強產後私處鍛鍊，增強性敏感度。
很多順產的新媽媽會擔心陰道鬆弛的問題，新媽媽可以通過PC肌鍛鍊來增加陰道收縮力，就是在日常生活中，有意識地經常收縮尿道、肛門和陰道括約肌來鍛鍊PC肌，每回至少收縮20次，次數越多，效果越好。
3、適當使用陰道潤滑劑。
產後由於身體激素分泌的特殊原因，在產後性生活中容易出現陰道潤滑不足的情況，當陰道較爲乾燥時，適當使用陰道潤滑劑可以使性愛更加順暢。陰道潤滑劑的主要成分是純淨水與纖維，因此不必擔心對身體會有影響。
新爸爸可以這樣做：
1、不能過早勉強妻子同房。
新媽媽在生育後，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化，對性慾會產生一定的抑制作用，這種狀況一般會維持兩個月，各器官才能恢復正常，性慾纔會逐步恢復如孕前狀態。如果產後過早地開始性生活，尤其是有些新爸爸在妻子不情願的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復，而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡，進而發展成性冷淡。
2、積極參與撫養寶寶的活動中，給新媽媽鼓勵和支持。
新爸爸應努力做好丈夫和爸爸的責任，協助妻子承擔一部分家務勞動和寶寶的護理活動，便給了新媽媽鼓勵和支持。隨着新媽媽的心情放鬆和產後激素水平的恢復，新媽媽就自然會有心情和精力享受性福了。
3、循序漸進開展產後第一次同房。
產後6—8周開始，新爸新媽可以逐漸嘗試產後性生活了。當然。一開始可能新媽媽暫時還未進入狀態，新爸爸也不要心急，每天睡覺前，可以進行一些邊緣性性行爲，比如撫摸、親吻，讓妻子體會到你對她的愛。在產後第一次同房時，最好讓祖輩或保姆帶着孩子睡覺，讓你們可以完全放鬆，沒有後顧之憂。新爸爸應做足前戲，溫柔地親吻、愛撫妻子，雙方情動之際，再慢慢享受產後的第一次激情纏綿吧。
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