夫妻二人生活在一起，最怕的就是冷戰，性冷淡也是會破壞夫妻感情和睦的一個重要的因素，女人爲什麼會拒絕男人的性要求，到底是什麼原因引起的，女人性冷淡又有什麼症狀，小編爲大家整理了解決性冷淡的辦法，和小編一起來看看吧。
性冷淡現在已經被性慾低下這個詞慢慢的代替了，主要是對性幻想或者性慾望持續的出現不足甚至是沒有的，完全缺乏的一種情況，也就是說女性對於性是完全沒有慾望或者興趣，甚至是出現一種厭惡或者拒絕的態度，對於丈夫提出性交的想法是覺得惡性或者討厭的情況。造成出現女性性冷淡的原因有非常的多，也是比較發雜的，既有生理的原因，又有心裏的因素，或者是以內小時候因爲不良的性經歷或者性創傷，因爲父母感情的不和，特殊的成長經歷等等，長時間下來妻子會覺得對性這種事情，能免則免。性冷淡的女性會因爲沒有興奮感，導致陰道分泌的液體不足或者陰道不夠潤滑，導致性交疼痛，甚至是出血的情況，因此會更加厭惡性生活，從而條件反射的非常抗拒和厭惡，對性慾也是在一步一步的減弱，最後可能會因爲性的問題導致雙方感情的破裂，婚姻走向破裂的結果。如果是一兩次沒有達到高潮，那是正常的現象，但是如果長時間沒有享受過性生活或者抗拒這種情況，就應該及時的接受治療。
生理症狀主要體現在：性愛撫無反應或快感反應不足；性交時陰道無愛液或少愛液分泌、乾澀、緊縮、疼痛；無性愛快感或快感不足、遲鈍，缺乏性高潮；性器官發育不良或性器官萎縮、老化，細胞缺水、活性不足等。
心理症狀主要體現在：對性愛恐懼、厭惡及心理牴觸；對性愛有潔癖症及嚴重的心理陰影；對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念、意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥、骯髒。
應該注意的是：雖然這兩方面的症狀相互影響，但生理因素是卻起着基礎性的決定因素，一旦性冷淡女性的生理症狀消失，在性愛中獲得極大的快感，尤其是隨着強烈快感的持續發生，心理方面的症狀會逐漸被快感帶來的身心愉悅所驅除，逐漸對性愛產生好感和依賴感，在不斷的性愛快感和心理渴望中消除性冷淡，成爲正常女性，從而真正享受到性愛帶來的身心兩方面的雙重愉悅。
積極溝通緩解性冷淡
對於心理有創傷或精神上有顧慮的妻子，丈夫應該耐心地引導妻子，幫助其消除顧慮。如果女性性知識缺乏導致的壓力和不和諧，夫妻雙方應該積極溝通，學習性知識，互相瞭解對方的性心理和性需求，在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試，學會欣賞和讚美對方。進行性生活要細緻、耐心而溫柔，前戲更充分，促進性和諧。
協調夫妻感情
因爲夫妻沒有感情或夫妻感情不和，就不會有性生活的樂趣。妻子並不是丈夫的附庸，只有更關心和體貼妻子，才能使她逐漸淡忘不幸的往事，千萬不能在言語上流露不滿情緒。可經常陪她散步、旅遊、看電影。在家務活上多出力，在精神上多給予鼓勵，不斷給她提供心理上的慰藉。當生活中出現分歧意見時，應採取求大同存小異、容忍寬宏的態度，使矛盾緩解並得以解決。
手淫
不少女性對將手淫視爲性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。女性通過自己完全放鬆、沒有任何負擔的性幻想+手淫體驗到性高潮後，高潮帶來的滿足、性快感受是治療性慾低下的理想“藥物”。
信任男人
精神分析學派強調潛意識的心理衝突，他們認爲有一部分性高潮缺乏植根於童年的創傷性經歷。比如破裂家庭中成長的女孩子，如果她對父親的殘酷無情和母親的辛酸悲痛印象很深，便會形成對男人的恐懼和不信任，成年結婚以後，儘管愛自己的丈夫，潛意識中對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達到性高潮。
因此，對於女性性冷淡，不能麻痹大意或掉以輕心，更不能諱疾忌醫，任由病情持續惡化。儘早採取科學的方法消除女性性冷淡，既是對女性本人愛護的體現，也是對夫妻感情及家庭珍惜和重視的體現。
