女性一直是一道美麗的風景，但她們在特殊的生理期也需要特別的照顧。此時，中草藥往往能起到一定的作用，幫助很大。
當歸、薏苡仁適用於青春期
青少年婦女的常見問題是月經不規律和疾病。由於子宮剛剛開始發育，功能不穩定。此外，在學習階段，精神壓力、生活環境變化、生活不規律，容易導致月經不規律、痛經、白帶增多等疾病。
當歸調經止痛，補血活血。研究發現，當歸還能促進雌激素分泌，降低血管阻力，增加血液循環，滋養皮膚。如氣滯血瘀、月經錯誤、痛經可與香附、柴胡、川芎等活血藥配伍。如果氣血不足，月經多色淡，心悸氣短可與黃芪、黨蔘、白朮等補氣藥配伍。或者選擇中成藥歸脾丸。
異常通常是由脾臟缺乏引起的。常見的帶白色或淺黃色，質地粘稠，無氣味，持續，白色或黃色，四肢不溫暖，疲勞少。可選擇補脾藥薏苡仁、白朮等配伍山藥、蒼朮、茯苓等健脾利溼藥一起煎水。或選擇中成藥參苓白朮散（片、顆粒）、黑雞白鳳丸等治療方法。
阿膠、益母草多用於產後
產後婦女多因分娩時產生創傷和失血，導致血虛和血瘀。
產後血虛多表現爲頭暈、發發燒、大便困難、缺乳、身體疼痛、手足抽搐等。阿膠是一種很好的補血產品。15克阿膠可與黨參15克、紅棗15克、龍眼肉20克等其他補氣活血安神的中藥配合使用。注意阿膠應關閉，然後加入藥液。驢膠補血劑和阿膠當歸合劑也可以選擇。
產後血瘀型有腹痛、發熱、惡露不盡等症狀。益母草是產後最好的中藥，取20克加丹蔘15克、當歸15克、川芎10克。或者可以選擇中成藥益母草膏或益母草顆粒。
女性進入更年期會出現身心疲勞、易怒失眠、皮膚乾燥、頭髮發黃、月經紊亂等疾病，影響生活和工作。目前，在30-40歲的白領女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在飲食中添加富含雌激素的食物，如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等。；也可以用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥浸泡在水中，也可以加入食物中食用，既能減緩更年期症狀，又能美容。
德國科學家的研究還表明，當歸可以抑制酪氨酸酶的活性，然後抑制黑素的產生，治療雀斑和黃褐斑。
葛根富含黃酮類化合物，對雌激素有雙重調節作用，具有美容、美容、調節內分泌等作用。甘草提取物具有雌激素樣作用，促進表皮發育，促進頭髮黑色素的產生，也能防止頭髮乾燥、變白。"女性保護神"美譽對更年期綜合徵、月經不調、失眠、易怒等有很好的療效。
當歸、葛根或甘草的當歸、葛根或甘草煎水，代茶，可改善雌激素減少引起的症狀。因爲甘草味甜，和當歸、葛根一起泡水可以增加甜味。藏紅花取一小撮(約50毫克)泡水，每天早晚各喝一杯。也可直接用葛根粉沖水服用。此外，當歸還可以切10克，用清水燉，然後將100克米飯蒸成幹米飯，將幹米飯放入當歸水中慢慢煮半小時，直到湯稠煮成當歸粥。也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗淨浸泡一晚，與葛根一起放入砂鍋中，加水1000克，用文火煮至米粥稠即可食用。
