核心提示：通過合理的腎病飲食，你可以調節你的身體。所以我們應該根據自己的身體狀況，有很多食物對大多數人有益，但對一些朋友有害。我們必須認識到這個事實。
豆腐一直是我們生活中經常吃的食物，裏面的蛋白質對我們的身體非常有益。但對一些朋友來說，經常吃豆腐也會吃疾病，比如腎衰竭。也許朋友們覺得這有點令人難以置信，讓我們來看看爲什麼。
1.吃豆腐會導致消化不良
豆腐富含蛋白質。一次吃太多不僅會阻礙人體對鐵的吸收，還會引起蛋白質消化不良、腹脹、腹瀉等不適。
2.吃豆腐會促進腎功能下降
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成爲含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
導致碘缺乏
豆腐中嘌呤含量高，嘌呤代謝異常的痛風患者和血尿酸濃度增加的患者多吃，尤其是痛風患者。
4.促進痛風發作
豆腐含有一種叫做皁苷的物質，它不僅能防止動脈粥樣硬化，還能促進人體碘的排泄。長期過量食用豆腐容易導致碘缺乏和碘缺乏。
