我國糖尿病患者人數逐年增加，平時不注意飲食和運動問題，血壓上升，血糖上升過程中，可能會威脅身體健康，發現糖尿病後，首先採取治療措施，積極控制血糖值。另外，糖尿病患者平時還要自我監測血糖，瞭解血糖的變化，一旦察覺到血糖異常升高，還需馬上就醫。那麼，糖尿病患者在自行監測血糖的過程中，需要掌握哪些技巧呢？
1、製作相關記錄
糖尿病患者進行血糖監測時，需要製作詳細記錄。因爲血糖的詳細記錄反映了血糖的變化趨勢。如果你發現血糖在短時間內有明顯的變化，你需要提高警惕，及時去醫院。在詳細記錄的過程中，可以爲下一次血糖監測提供依據，進行比較。只有這樣，我們才能掌握血糖的具體變化，看看血糖是否有異常波動。
2、選擇合適的血糖儀
糖尿病患者在自己監測血糖的過程中，需要選擇合適的血糖儀。目前血糖儀的種類非常多，在選擇的過程中，需要綜合個人的實際情況，選擇適合自己的家用血糖儀。一般來說，血糖計的選擇需要從便攜性、準確性等方面考慮。這樣，在提高血糖值測定的正確性的同時，更容易快速地測定自己的血糖值。
3、測量方案准確
糖尿病患者在監測血糖過程中，需要選擇適合自己的測量方案。在測量過程中，需要掌握正確的方法。例如，測量時間需要合理注意，每天測量的次數在5次左右，飯前飯後最好監測血糖值。這有助於瞭解空腹狀態下血糖值的變化和餐後血糖值的變化，穩定血糖值。
4、操作規範
>進行血糖監測的過程中，需要注意操作的正確性。很多人不注意血糖值測定操作的正確性，經常亂測定，測定的正確性非常低。因此，在使用血糖儀測血糖之前，需要詳細閱讀說明書，掌握正確的測量方法，獲得正確的血糖值。此外，只有多次測量，才能獲得準確的數據，不要將一次測量作爲結果。
