血糖高的人如果不注意飲食的話，就會慢慢患上糖尿病。已經患有糖尿病更應控制血糖的水平。有糖尿病的人有很多不能吃的食物，很難在平時滿足食慾。 那麼，糖尿病吃什麼降血糖快？
通過飲食降血糖的人比較多，可以選擇一些對降血糖有幫助的食物，如枸杞子，山藥，山楂，黃精，石斛等。一般吃補氣血的食物可以調節血糖。可以在食物中加入中藥，能夠起到調節血糖的作用。除了飲食控制之外，藥物調理也很關鍵。吃秋葵能夠降血糖。秋葵對改善人的身體有幫助。秋葵可以讓澱粉減少，當澱粉減少後，身體的血糖就會慢慢降低。
竹筍有大量的纖維，能夠促進消化吸收，可以增加腸道水分。而且竹筍本身糖類和脂肪含量少，所以吃竹筍的時候，可以吸收很少的糖分，卻有飽腹的感覺，不用再吃其他的東西。多吃蔬菜也可以幫助消化，血糖高的人可以吃多點。在平時的食物上，糖尿病人也要注意，不能吃太多甜食，在平時的飲食上要多注意，不能吃太高糖分的食物，而且要注重運動，只有把身體鍛鍊好，才能讓病慢慢變好。
