由於生活節奏快，很多人往往忽視自己的健康，導致身體出現這樣那樣的問題。而忙碌的生活導致我們無法適當運動，所以頸椎病的發病率越來越高。我們來看看如何治療頸椎病。
1.臥牀休息:這是任何傷害康復的首要條件。絕對臥牀24小時，主要用於嚴重脊髓型頸椎病伴四肢癱瘓的患者，多需住院或在家觀察。適當的臥牀休息或頸椎局部休息，主要用於其他類型的頸椎病患者，頸椎病的治療通常採用頸圍、石膏固定、持續牽引或支架，以保持頸部穩定，達到休息的目的。
2.限制頸部活動：限制頸部活動是其恢復的基本要素之一，特別是症狀明顯時，頸椎處於不穩定狀態或脊髓刺激，壓迫症狀嚴重，如果繼續活動頸椎病，不僅會使症狀更嚴重，而且很可能導致癱瘓的風險。患有疾病的朋友必須更加註意，不要粗心大意。
3.保持良好的頸部姿勢：頸部姿勢不僅對頸椎病的發生和發展至關重要，而且在很大程度上影響頸椎病的治療效果。如果頸部處於生理和治療姿勢，患者可以避免頸部姿勢不良引起的頸椎問題，有利於疾病的恢復。記住，良好的姿勢也是預防疾病最有效的方法。
