產後抑鬱的原因是什麼？

我發現我產後脾氣暴躁，總是生氣，一點小事都想不到。我想知道產後抑鬱症的原因

很多產後母親患抑鬱症，經常出現的原因是和婆婆關係不好，月子不好，而且現在的年輕人喜歡按照自己的意思做，前輩強制按照自己的月子方法做，最後很多產婦患抑鬱症。所以月子裏最好照顧自己的母親，心情愉快才能健康。

很多產後的媽媽都會認爲自己的老公不理解他們，總認爲她們付出那麼多，而老公卻對自己不夠好，愛鑽牛角尖導致最後越想越生氣，最後引發抑鬱，所以準爸爸們需要多給妻子一些關懷，多一些照顧。

有些母親自己帶着孩子沒有人幫忙，長期以來丈夫不理解，妻子不幫忙，自己的經濟狀況不好，賺不到錢，整天在家胡思亂想，上廁所的孩子離不開她，不說出去玩，看電影，失去原來的生活方式，進入先得的環境，自己開始抑鬱

家裏有產後抑鬱的產婦家人要多理解，多給予安慰，多帶她出去散散步，呼吸呼吸新鮮空氣。