頭髮就像是我們的第二張臉，如果出現了脫髮的症狀的話就會影響我們的形象，脫髮分爲很多類型，由不同的病因導致的脫髮症狀也不相同，那麼，治療腎虛型脫髮的方法有哪些呢？下面就爲大家做個介紹。
一般來說，患腎虛型脫髮的朋友大多有類似的脫髮症，排除普遍脫髮的現象，腎虛型脫髮的症狀包括腰痛、痠痛、喜歡揉搓、腿膝無力、勞反覆發作。腎陽虛者伴有顏色白、手腳不溼、舌質淡、脈沉細的腎陰虛者伴有心煩失眠、口乾、顏色紅、手腳心熱、舌質紅、脈細數。
因此，如果你懷疑你是腎虛脫髮，只要你比較上述疾病來判斷，你基本上可以區分你是否脫髮了！醫學專家認爲脫髮與血虛、腎虛有關，腎虛型脫髮是由血虛引起的腎虛脫髮，傳統中醫認爲脫髮是由腎血虛、肝鬱氣滯、陰虛內熱引起的。
首先，性生活要適度，不要勉強，不要放縱。然後，無力疲勞時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、棗、烏雞等消化不良者多喝酸奶，多吃山楂平日要保護腎臟多吃韭菜、海蔘、人蔘、烏雞、家鴿等。
經常進行腰部活動，這些運動可以使命門健康，補充腎臟。此外，你可以做更多刺激腳心的按摩。中醫認爲，足心涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，有助於補腎、強身健體、防止早衰，清肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。
在脫髮的許多類型中，腎虛型脫髮是比較常見的類型，有些人在治療脫髮之前不知道自己屬於哪種類型的脫髮，總是盲目治療，結果腎虛型脫髮越來越嚴重，對症治療是治療腎虛型脫髮的關鍵。
