眼袋是人體面部下眼瞼皮膚下垂、膨脹狀態膚袋狀鬆弛的現象。眼袋一般分爲兩種，原發性眼袋和繼發性眼袋，原發性眼袋一般具有一定的遺傳性，發病最多的是年輕羣體。繼發性眼袋多見於老年人。最常見的治療方法是中醫烹飪和手術治療。
眼袋出現的原因
1、外部環境。年齡的增長和外部環境對眼周肌肉的破壞會影響眼部肌膚的代謝循環，積累眼部脂肪，發生鬆弛和浮腫。
2、生理因素。人體眼睛的皮膚薄而脆弱，人體每天重複眨眼，眼睛的皮膚容易鬆弛。
3、其他因素。有些人因工作原因熬夜，眼睛過度使用，睡眠不足，眼睛沒有充分休息，容易皮膚鬆弛，形成眼袋。
減少眼袋的方法
1、調整作息，保證充足的睡眠，使眼部得到充足的休息。
2、用熱毛巾或者蒸汽對眼部進行熱敷或者在眼睛感到有些疲勞時揉搓手掌至發熱後按壓眼部，可以有效加強眼部血液循環，減少眼袋的出現。
3、按摩眼睛相應的穴位有助於緩解眼睛疲勞，晚上睡覺前不要喝很多水，以免浮腫。
