眼睛有血絲，相信這是很多人經歷過的，特別是一些上班族加班，學生，看電視玩手機，玩遊戲，熬夜眼睛過度，眼睛極度疲勞。凡事有度，眼睛是心靈的窗口，合理使用眼睛，保證睡眠時間，保持眼睛健康是非常重要的。
緩解眼睛紅血絲的方法
1、眼睛疲勞時，可以用冰敷和熱敷交替緩解眼睛疲勞，迅速緩解疲勞，對眼睛周圍的肌肉有很好的緩解作用，熱敷也一樣，每次不超過5分鐘，配合眼睛上下左右旋轉，多次
2、每天保證7小時的睡眠，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。
3、眼睛經常充血，或者在小範圍內充血，可以用1/3或1/2張新鮮荷葉煮水喝。荷葉可以消暑清熱，升起清陽，止血。
4、如果眼睛乾燥發癢，可以閉上眼睛休息，稍後打開，不要用手揉眼睛，以免手上有細菌感染眼睛，引起炎症。
5、工作需要時，需要高強度的眼睛，可以使用人工淚液，或者用眼藥保護眼睛，減少不適。
6、有些人爲了防止眼睛乾燥，在藥店直接購買眼藥水，但要注意藥水的選擇，最好由醫生診斷所提出，可靠。
