在調節放鬆的狀態下，平行光通過眼球屈光系絲聚焦在視網膜前，稱爲近視。因爲這種眼睛只能看得近，不能看得遠。這種眼睛在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼睛的屈光系折射後，在視網膜前集成焦點，在視網膜上形成不明顯的象徵。
近視與身高的關係
1、近視眼度數隨着人體發育身高的增加而增加，只有身體停止發育，近視眼才能穩定。新生兒、幼兒園、小學和初中眼睛的健康非常重要。
2、一般來說，人們近視後，如果不用有效的方法矯正視力，人們的視力會持續下降，近視度數會增加。
3、青春期的身高和視力成正比關係。青春期過後，身體發育緩慢，此時人的身高也處於穩定狀態，近視度數逐漸增加，此時身高和近視幾乎沒有關係。
預防近視
1、爲了有效提高視力，人們在生活中需要注意飲食問題食物有助於人體視力的改善，有些食物含有維生素a、胡蘿蔔素的新鮮蔬菜和水果。
2、保護眼睛，從遠離電子設備開始。現在的網絡越來越發達，同時自制力也越來越差，結果是視力下降。
3、如果感到眼睛部位疲勞，人們應該閉上眼睛養活精神，通過閉上眼睛養活精神來緩解局部疲勞，避免眼睛疲勞過度視力下降。
