這種情況一般認爲眼睛過度使用，肌肉不由得抽動眼睛跳動。不必太擔心。這種情況一般會自然緩和。如果情況一直沒有緩和，去醫院進行相關檢查，明確具體原因，在此期間要注意休息，減少眼睛的使用量，進行眼部按摩。下眼皮一抽一抽的情況要是很嚴重的，建議患者要及時去醫院進行治療，以免耽誤病情。
下眼瞼總是一抽一抽的原因
1、眼睛過度身體不適，眼睛過度身體不適，眼睛肌肉不由得抽動，引起“眼睛跳躍”的抽動往往是局部支配眼睛肌肉的神經纖維緊張性提高引起的，這種原因引起的“眼睛跳躍”是偶發的
2、眼睛周圍的肌肉由於疲勞的問題受到傷害，眼皮會被吸引。
下眼皮老是一抽一抽的怎麼辦
1、就目前症狀來看，通常是由於最近壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致了眼瞼肌痙攣，緩解方法，調整好心態。
2、注意休息，合理用眼，多看遠處，多運動，局部熱敷和按摩，暫時觀察。
