血脂是中性脂肪和類脂肪的總稱，血清總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇四個指標一個超過正常值，即高脂血症。血壓中的舒張壓或收縮壓高於正常值，即高血壓。高血脂會導致高血壓，一般高血脂患者同時伴有高血壓。
高脂血症和高血壓總是同時存在的原因
1、高脂血症患者血液中脂肪蛋白多，血液粘度增加，血管內皮調節功能和動脈彈性受影響，細胞膜流動性、透明性、物質運輸、酶活性和信號傳導等異常，血壓上升。
2、高脂血症患者血管緊張素含量提高，引起小動脈持續痙攣，血壓提高。
3、血脂上升後影響血壓控制系統，影響控制系統的敏感性，妨礙血壓控制。
高血壓與高脂血症並存的調節方法
1、控制每天的熱量攝入值，以限制脂肪爲主，少吃甜食，適當增加活動量，少吃晚飯，不要暴飲暴食，多吃含鈣、鉀的食物，調節細胞內鈉和鈣的比例，降低血管的緊張性。
2、適度運動可以加速體內脂肪、糖和蛋白的分解，但要堅持鍛鍊，老年人可以以散步、慢跑、打太極拳爲主。
3、減少鹽的攝入量，低鈉飲食。每天的鹽量不超過5g，以免影響糖和脂肪代謝。
4、戒菸戒酒。
5、按時服用降壓藥。
