口臭，給我們的生活帶來了諸多不便，不僅會影響工作及交友，還會讓我們變得自卑，不敢在人前開口，生怕遭人嫌棄及白眼。引起口臭的原因有很多，分爲病理因素、生理因素等。
引起口臭的兩種原因
1、病理因素
咽喉炎、扁桃體炎、胃炎、牙周病都會引起口臭。咽炎和扁桃體炎發病時分泌大量蛋白質粘液，部分粘液流鼻涕，其餘部分從鼻腔流入咽部，這些粘液部分殘留在口腔和舌根後部，蛋白質分解後產生味道。胃炎引起的口臭是因爲胃幽門過於狹窄時，食物在胃內停留時間過長，會形成味道，這些味道通過口腔散發，一般在胃病治癒後消失。牙周病引起的口臭通常是因爲我們在日常生活中刷牙不乾淨，牙齒內的殘留物堆積，引起異味。
2、生理因素
生理因素口臭，早上起牀後口臭，一般刷牙後消失。另外，長期禁食和飢餓引起的口臭(通常改善飲食後可以緩和)或者吃氣味大的食物也會引起口臭。
在日常生活中，要保持牙齒清潔，早晚或飯後刷牙，保持口氣清新，預防口臭，刷牙時間不要太短，不要因清潔不足而殘留，時間也不要太長，以免損傷牙齒。
