早上起牀後，大便不成型，可能是胃腸蠕動紊亂引起的疾病，腹瀉是該疾病的主要症狀。患者可以在醫生的指導下服藥調理，緩解不適。也有可能是腸炎炎症引起的症狀，患者平時要注意保溫，避免腹部感冒。吃一些溫暖易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
一、早上肚子疼大便不成型怎麼辦
1、引起這種情況，建議患者儘快去醫院就診，確定病情。
2、同時患者應控制自己的飲食，避免刺激性大的食物。如果有大便不成型的明星，也應注意避免乳製品和豆製品的攝入。
3、患者應避免飲酒，適當補充營養物質，以營養易消化物質爲主。
4、注意休息，避免過度疲勞，避免腹部感冒。同時要控制好自身情緒，避免過度負面情緒。
二、如何預防腸道疾病
1、飲食要規律。每天定期吃飯的同時，三餐要正常，不要因爲時間和其他原因吃晚飯。長期以來，腸胃可能受損，誘發疾病。
2、飲食時要細嚼慢嚥，飲食過快，咀嚼不足容易增加腸胃負擔。
3、注意飲食衛生，在外面吃飯一定要選擇正規、經營許可的酒店。儘量不要去路邊攤。
