如何預防孩子感冒?
1、頭部溫暖
俗話說從頭散開。寒冷的冬天,只要不戴帽子,就像熱水瓶不蓋瓶塞一樣,體熱很快就會從頭部散發出來。
2、背部溫暖
人體背部有很多重要穴位,冷刺激可以通過穴位影響所有局部肌肉或傳入內臟,影響內臟功能。背部涼爽,不僅腰痛,頸椎、腰椎、胸椎脊神經也會影響上下肢肌肉、關節、內臟,引起各種不適。
3、腳溫
腳寒後,反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮,纖毛擺動緩慢,抵抗力顯着下降。此時,潛伏在鼻咽部或新侵入的病毒、細菌乘虛而入,大量繁殖,引起感冒和氣管炎等疾病。