現在生活中很多人一邊吃飯一邊工作，一邊用手機一邊吃飯。這種三心二意的飲食不僅不夠，還會影響身體。根據最新的研究，飲食三心二意容易引起胃癌是怎麼回事？
飲食總是三心二意容易引起胃癌嗎？
吃飯時三心二意，容易傷胃。食物進入胃腸消化需要大量血液，做其他事情時血液分散到其他部位，影響胃腸消化，長時間胃腸消化不良，容易發生其他胃腸疾病，發生時無明顯症狀，不能立即發現，長時間容易發生胃癌。
哪些壞習慣容易導致胃癌？
一、常吃醃製食物。研究表明，每天多攝取一兩種醃製食物，患胃癌的概率增加38%。一般醃製的食物含有很多亞硝酸鹽，這些都是致癌物質。長期食用，這些致癌物質進入人體後容易附着在胃上，容易提高胃癌的發生。
二、經常吃隔夜菜。有些人在每次煮飯的時候都喜歡煮很多菜，不想在吃不完的情況下浪費，就把菜留在第二天吃。隔夜菜裏有很多亞硝酸鹽和硝酸鹽，這些東西進入人體後會成爲致癌物質，經常吃肯定是埃及胃癌的發生。
三、喜歡刺激辣的食物。刺激辣的食物可以提高食慾，擴大自己的食慾，也許很多朋友都喜歡吃。但是，經常攝取辛辣的食物容易刺激胃，增加胃的消化液分泌，使胃腸粘膜充血，使胃腸蠕動激烈，長期胃病，容易引起胃癌。
溫暖提示
良好的飲食習慣是預防胃癌的主要措施，很多人平時都有良好的生活習慣和運動，但在飲食方面沒有注意到。胃癌的發生主要與飲食有很大關係。另外，現在很多人需要交往，交往大多是大魚大肉和菸酒，這些都刺激胃引起疾病。因此，如果是經常需要交往的朋友，定期做胃檢查，發現胃病時要及時治療，降低胃癌的發生。
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