頸椎病是一種常見的骨科疾病。那麼，你知道在日常生活中，頸椎病有什麼預防方法嗎？
頸椎病治療不當容易反覆發作。因此，對頸椎病來說，只有預後才能贏得頸椎病的反覆發作。
頸型頸椎病預後良好，擔心反覆發作，但不會對腦力和體力造成嚴重損害。但是，如果持續增加脖子的負荷，特別是脖子的不良工作姿勢和枕頭的高度不合適的話，可能會延長病程，進一步發展。神經根型頸椎病預後不同，其中以麻木爲主要症狀者預後良好，以萎縮爲主要症狀者較差，以神經根痛爲主要症狀者介於兩者之間。神經根型頸椎病單純頸椎不穩定，或頸間盤髓核突出引起者早治療，預後良好，一般保守治療後可治癒，但病程長，神經根粘連或骨質廣泛增生者預後差。
椎動脈型頸椎病多發生在中年以後，對大腦的影響很重，對體力沒有明顯的影響，如果立即治療的話，多數情況下可以通過非手術治療痊癒，預後良好的症狀很重，手術者通過手術治療後的效果也很滿意。極少數椎動脈型頸椎病患者因椎一基礎動脈系統供血不足而偏廢、交叉癱瘓，甚至四肢癱瘓，預後差的脊髓型頸椎病保守治療，多數患者症狀得到改善，預後良好。但是，多段發病，伴隨後縱韌帶骨化的人，對患者體力損傷嚴重，容易發生障礙，預後差。病程長時，脊髓受累部位發生變性的人，預後不好。
