腎結石吃什麼好

腎結石除了要積極配合醫生進行治療外，也可以進行及時的食療來進行調理。很多食物對腎結石有改善作用，下面給大家介紹幾款菜譜。

1、竹筍炒鴨肫

材料：竹筍、鴨肫、黑木耳、姜蔥

做法：將所有材料處理乾淨，並切好備用；鍋中放油，加入蔥姜炒香；再依次放入鴨肫、竹筍和黑木耳炒制；炒熟後加入調味料即可出鍋。

竹筍有益氣和胃、防便祕去積食的功效，鴨肫則營養豐富，兩者食材一起炒制能夠消食積，通石淋。

2、苡仁粥

材料：苡仁、大米、白糖

做法：將苡仁和大米淘洗乾淨；鍋中放入適量的水，將苡仁大米放入，用中火熬煮50分鐘；熟後加入白糖調味即可。

苡仁含有豐富的營養成分，還有促進新陳代謝、降血脂、消水腫等功效，適合腎結石的患者食用。