很多患者在得了尿毒症後，都會後悔自己沒有儘早的進行預防。其實，尿毒症是腎衰的晚期表現，想要預防尿毒症就要從日常生活做起。
1、良好生活習慣：腎臟是負責給人類的排毒的，每天工作量都很大，所以腎臟是禁不住折騰的。食物的選擇要避免太鹹太油太甜，儘量多吃清淡的食物，作息要規律，不要吸菸喝酒。
2、提高免疫力：在日常生活中，要注意季節變化時的衣物增減，要長期的按時鍛鍊，多參加戶外活動，能夠有效的提高免疫力和抗病能力。
3、多喝水：每天多喝些溫開水，不要憋尿。
4、學會排解壓力：不要長時間的處在高壓力之中，要學會放鬆和排解壓力，保證良好的休息。多做些可以放鬆心情的事情，比如旅遊、逛街等。
5、不可濫用藥物：如果患病要在醫生的指導下用藥，切忌胡亂使用，很多藥物都有腎毒，濫用藥物可能會給腎臟帶來損傷。
患有腎病的人也是能夠預防尿毒症的，患者要積極的配合醫生治療，是可以使慢性腎衰竭的因素逐漸減慢的，從而達到延緩腎病發展的目的。
