失眠，總是多變的，所以它到底會讓人有着什麼樣的症狀？
1、淺睡眠狀態
這是最基本的狀態，讓人感覺似睡非睡的狀態，一有動靜就馬上醒過來，而且還醒得特別早，醒來之後就再也睡不着了，只好眼睜睜地等天亮。
2、多夢
睡得不踏實，一閉眼就是夢，一睡着就痛苦，醒着也痛苦，還常常是噩夢，嚇出一身冷汗。還心有餘悸地等待着光明，這樣也極有可能是失眠的現象。
3、睡不夠
有沒有感覺到，醒了之後還想睡，感覺昨晚的覺都是白睡了，醒後滿滿的疲勞感，這就是睡眠質量差，睡多少都不夠，也是失眠的症狀之一呢！
4、感觸障礙
這種感覺，相信很多人都曾經試過，那是短少睡覺的真實感。儘管是酣然入睡，但是醒來後發現自己壓根兒就沒睡着過，一直醒着，但是一起睡覺的人都能感覺到自己打呼，怎麼可能沒睡着。
這些都是失眠的症狀，可能正在被很多人忽略呢！
