女性平常需要做好乳房保健工作，因爲這是身體比較敏感脆弱的部位，如果沒有注重護理的話，很容易引起一些疾病不適，有些女性就會感覺乳頭有異常疼痛的情況，這不僅讓自身很難受，平常生活也受到了很大影響，那麼，乳頭痛的原因以及預防方法？
乳頭痛的原因比較複雜，當女性患上了乳腺方面的疾病，就會導致乳頭有疼痛症狀，例如乳腺增生，乳腺囊腫等，如果遇到這種情況，建議女性到醫院進行檢查，病情比較輕微的話，可以通過藥物調理的方式來緩解，一旦病情嚴重，可能需要通過手術的方式來治療。
有些女性在產後會出現乳腺炎，這種疾病有明顯的表現就是乳頭疼痛，通常是因爲奶水沒有及時排出，導致長期淤積在乳房內引起的，爲了避免疾病發生，女性要及時的對乳房進行按摩熱度，然後將奶水排出，在患病後應該使用抗生素等藥物，以消除自身炎症，同時需要注意乳房的清潔衛生。
預防乳頭疼痛的方法有很多，女性應當要有良好的飲食習慣，多吃些低脂高纖的食物，例如全麥食品，豆類跟蔬菜等，而且要適當的補充微量元素。
