乳腺增生是常見的婦科疾病，通過用手觸摸，可以發現乳房內有多個結節，而且大小情況不一樣，女性還會出現乳房疼痛的症狀，月經前疼痛會加重，等經期結束後又會有所好轉，不過，乳腺增生二三級嚴重嗎？
乳腺增生二三級不算嚴重，這屬於輕微的程度，一般情況下，乳腺增生的分級有0-6級，3級以內大多是良性病變，很少有惡性的情況，如果到了4級以上，發生癌變的可能性就比較大。
對於二三級的乳腺增生，平時也要定期做好複查，可以每隔一年複查，以觀察乳腺增生的變化程度，不要等病情發展嚴重了再引起注意。一般級別在3以下的話，可以通過保守治療來恢復，女性還要保持良好的心態，個人情緒的調理很有必要，如果經常處於不良的情緒中，就會導致內分泌失調，從而加重病症。
飲食調節也是很有必要的，現在很多食物中都含有各種激素，激素對人體的傷害比較大，有時也會直接誘發乳腺增生，所以女性最好不要吃太多激素類的東西，包括蜂王漿，還有一些乳房保健產品等，飲食方面保持清淡營養爲主。
