慢性胃炎可以喝酸奶嗎

慢性胃炎是一種需要長期治療的慢性疾病。得了慢性胃炎後，就需要患者在飲食方面有所忌口，不能吃寒涼辛辣油膩的食物，以免這些食物會刺激到患者的胃部，導致病情加重。那麼，慢性胃炎可以喝酸奶嗎？

慢性胃炎患者可以適量喝一些酸奶，因爲酸奶中含有比較豐富的酸性成分以及其他活性物質，對於慢性胃炎，患者有促進消化的作用，而且還能對胃黏膜起到保護，讓受傷的胃黏膜得到修復，所以能夠有利於慢性胃炎的恢復。但是要注意淺表性胃炎和肥厚性胃炎就不適合喝酸奶，因爲會加重胃酸的分泌，讓病情更嚴重。

慢性胃炎患者恢復過程中，最重要的是防止腸胃受到刺激，所以在飲食上儘量避免攝入刺激的食物，比如說過於寒冷，溫度過高，味道太酸太辣都不能吃，這樣的食物對於胃黏膜刺激是比較大的。患者可以多吃一些溫和易消化的食物，這樣既容易攝入營養又不容易出現消化不良。

很多慢性胃炎患者在生活中經常飲食不規律，所以保證一日三餐規律的飲食是很重要的，千萬不能每餐吃的過多，或者乾脆節食，在飲食上要做好營養的均衡搭配，慢性胃炎患者應該多吃富含蛋白質和維生素的食物，增強抵抗力的同時，又有利於胃黏膜修復。