胃腸是指胃、小腸和大腸的消化系統部分。吸收營養的主要核心是胃和小腸，很多人體所需的營養需要通過胃吸收。胃腸由於各種因素和疾病，胃腸消化系統出現問題，營養不能正常吸收食物的營養成分。
胃腸不好的症狀
1、胃腸不好有強烈的飢餓感，但吃什麼都咽不下去，沒有食慾的情況下，會出現食慾不振的症狀。
2、腸胃不好出現脾胃失和的症狀，比如排便時大便形狀軟爛，黏膩感很強。
3、一般健康人的舌苔都是乾淨而輕薄，如果舌苔有明顯齒痕，則就說明腸胃出現了問題。
4、腸胃不好時，身體溼氣加重，引起下肢浮腫，體重也在短時間內增加。
5、腸胃不好時，脾胃功能也不好，出現腹瀉、怕冷症狀，女性有白帶異常、閉經等不良症狀。
胃腸不好如何治療
1、胃腸不好的人要注意保溫，以免胃寒。特別是晚上睡覺的時候一定要蓋被子，以免病情惡化。
2、注意飲食調整。儘量以清淡、溫暖、柔軟爲主，不要吃太冷、太硬、太刺激的食物，也不要暴飲暴食。
3、保持愉快的心情，不要過於緊張、不安等負面影響。另外，要養成細嚼慢嚥的好習慣。
4、注意勞動和休息的結合，保持良好的工作和休息，防止過度疲勞。
5、加強體育鍛煉，有效改善胃腸血液循環和胃腸蠕動。
