一到冬天，有些人就算戴手套、穿棉鞋、戴耳套，手指、腳趾和耳廓仍然會長凍瘡。凍瘡是一種與寒冷相關的末梢部位侷限性、淤血性、炎症性皮膚病。多見於兒童、青年女性或末梢血液循環不良者。一般冬天發病，春季氣候轉暖後自愈，但次年入冬後常常又再發。
冬天爲什麼會長凍瘡？
凍傷容易發生在手指(腳趾)、腳後跟部、臉頰、耳廓、耳垂、鼻尖等部位。皮損爲侷限性淤血性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，褪色，境界清晰，嚴重時皮損表面有水泡，破裂後形成潰瘍。自覺有癢感和腫脹感，瘙癢熱後加劇，有潰瘍的人也會感到疼痛。
在寒冷的環境下，皮膚表面的血管首先開始收縮，可以防止身體的熱氣消失。幾分鐘後恢復溫暖，血管逐漸擴張，恢復原狀。持續冷卻，不僅表面血管收縮，深血管也開始收縮。收縮時間過長，血管處於痙攣狀態，血液流動不暢，皮膚髮白，手麻。此時，如果把手立即放在火上烤，或者用熱水燙，皮膚表面的血管管還處於痙攣狀態，血液流通還不順利的話，就會感到膨脹。皮膚顏色首先從白色變紅，然後從紅色變紫。由於血流不暢，組織缺氧，造成細胞損傷，久而久之血管癱瘓擴張造成靜脈淤血、毛細血管擴張、滲透性增加，血漿滲入組織縫隙造成凍瘡。
另外，由於溼氣可以加速體表散熱，冬季溼度大的地區凍瘡的發生率高於乾燥地區。周圍血液循環不良、運動不足、手腳汗水多、營養不良、貧血、襪子過緊等可加重病情。
治療凍傷的8個偏方
方1:棉燒焦成細節，外敷患部，每天一次。這種方法對凍瘡破裂者的療效特別好。
方2:夏天取新鮮芝麻葉，在以前凍傷的皮膚上反覆塗抹20分鐘，1小時後用水洗淨，可以達到根治的效果。
方3:雞蛋一個，煮，去除外皮和蛋白，留下蛋黃，放入鐵勺，文火烤到黃油，冷卻備用，用時外敷患部即可。
方四：取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用於凍瘡未破者。
方5:用蘿蔔葉煮水，煮好的水和蘿蔔葉一起浸泡腳，直到水變涼，才能立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，效果很好。新鮮蘿蔔葉有效，一次約1公斤。選擇葉子比較老的類型，然後把水煮好，煮好就行了。治療方法簡單實用。
方6:用乾紅辣椒浸泡在燒開的水中，稍冷卻後將凍傷的手和腳浸泡在水中，浸泡在水中冷卻後取出，取出浸泡在水中的紅辣椒貼在凍傷的地方用布包起來(晚上睡覺前最好做)，第二天早上取下，用兩次就能痊癒。如果是重病人，可以再用幾天。用辣椒包住凍傷的地方，過一會兒會很痛苦。堅持到第二天早上就會有效果。
方7:每天晚上睡覺前用溫水浸泡3~5分鐘凍傷，塗上甘油，往返擦傷的位置2、3分鐘左右睡覺，不用水洗掉，連續使用3、4次就能治癒凍傷。有凍傷病史的人，往往每年都在同一個部位發病，所以預防很重要。從每年秋天開始，用手掌搓熱患部，每天早晚各一次，堅持到第二年春天。如果你能連續控制兩個冬天不發病，這意味着你基本上已經痊癒了。
方八:冬天氣溫低，很多人凍傷，手腳腫脹疼痛難忍，癢得難受。現在的偏方可以用羊油用火烤，塗在凍傷上，有點疼。這表明已經有藥效了，塗一週就能痊癒。第二年6月用姜擦過凍傷的地方，今後不會凍傷。
冬季寒冷需要防凍瘡
1、秋冬季全身和局部保溫，根據氣溫變化穿衣服，特別是手腳、臉頰、耳廓、耳垂、鼻子保溫。衣服的襪子不要太緊，不要在臀部和大腿上穿太緊的牛仔褲。
2、手足等暴露於低溫環境後，應慢慢復溫，千萬別直接暴露於高溫熱源。
3、要戒菸，避免精神緊張，適當加強身體鍛練，適當加強營養，尤其足夠攝入植物或動物蛋白。也可在入冬前，用紫外光預防性照射患病部位。
4、溫差水泡法，取1盆15度的水和45度的水，先把手腳浸在低溫水中5分鐘，然後浸在高溫水中，每天干燥3次，不能鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍傷的發生。
