如果你總是感到胸部堵塞，這是胸部堵塞的典型症狀。胸部堵塞會導致呼吸不暢。這可能是由心理因素或病理因素引起的。應該注意。如果長期胸部堵塞氣短，應及時進行相關檢查。如果是由呼吸系統或心臟病引起的，應儘快治療。
胸悶的原因
1、心理因素。心情不好的時候會感到憂鬱，比如憂鬱、煩躁、憤怒等，建議保持心情愉快。
2、植物神經功能不協調。多發生在青春期的女性，建議保持樂觀的心情，加強體育鍛煉，慢慢緩和。
3、不健康的生活習慣。例如飲食不當、運動過度、精神壓力大等，保持規律的飲食習慣，可以緩解症狀。
4、心肺病。建議長期呼吸困難的人去醫院檢查胸部CT、心電圖、心臟彩色多普勒超聲等，觀察是否有器質性病變，由冠心病、心肌供血不足、慢性支炎、肺氣腫、肺心病等引起，確診後應立即治療。
5、反流性食管炎。多是咽喉炎、食道炎引起的，與飲食炎症感染有關，建議去醫院做胃鏡檢查，多飲水有利於康復，以清淡飲食爲主，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。
6、呼吸系統疾病。能引起兇猛呼吸系統疾病較多，建議檢查後對症下藥。
7、輕微呼吸困難者，一般呼吸困難，嚴重呼吸困難，需要重視。
