在社會生活中，特別是現代人學習、工作、生活節奏加快，產生精神需求，閱讀。讀書分爲默認讀書和朗讀，通過這兩種讀書方式，我們可以選擇好的文章默認讀書，陶冶情操，獲得人生的智慧和美感，昇華人的精神境界，選擇好的書，只要全身心投入，就能自己感受到美麗的境界，與作品中的人物產生心靈共鳴，獲得難忘的審美感。從心理學的角度來看，一個人對外界的一切失去興趣是神經症的基本原因，治療的最佳方法是轉移患者的注意力，使其對事物感興趣，文學作品的感染力可以實現這一點，在這方面治療的文學作品多爲通俗易懂的散文，對不同的症狀可以選擇不同的作品，對抑鬱症、悲觀等抑鬱症狀可以使用感人的作品，例如三毛、什麼都很開心、李的論快樂等，對於缺乏自信等症狀，可以使用充滿活力、希望的作品，例如高爾基本的燕子等，自然的症狀
具體治療方法:每個患者每天讀一次，反覆感受，寫下讀後感，一週後複診時與醫生交流感受。該療法(文學閱讀)與音樂療法相結合，除治療心理疾病外，對冠心病、心肌梗塞、消化性潰瘍等心身疾病也有一定的療效。通過閱讀能力，調整現代人的精神狀態，是治療精神抑鬱等神經症的良藥。閱讀一篇好文章可以幫助人們瞭解生活的意義，營造愉悅的心境，尋找精神寄託，及時調整低沉、消極的情緒，恢復常態。閱讀療法更適合青少年。在成長階段，養成良好的閱讀習慣對他們的心理髮育非常有利。
