①首先要做好塗抹前的皮膚準備，主要是徹底清潔皮膚，按摩後用熱毛巾塗抹3分鐘，擴大毛孔後，使用面膜，使用時用毛巾包裹頭髮，露出臉。眉毛、睫毛等最好先塗奶油和橄欖油。因爲這些地方不能塗面膜。
②將面膜用品塗在手指和柔軟的刷子上，均勻按脖子上的額頭1、2噸、1鼻、1脣、星期一的額頭等順序塗抹。距離眼睛、嘴脣、眉毛等0.5釐米左右，不要刺激粘膜引起不良反應。必要時放置眼墊進行保護。如果是油性皮膚的話，塗面膜的時候可以從油量多的t字部分塗抹，用量多也沒關係，然後按順序塗抹其他部分。
③塗面後，爲了避免表情肌的拉動，最好是臥牀不起。天然面罩一般保留10~30分鐘，剝離型面罩自然乾燥10~20分鐘後從上到下用輕壓法剝離，也可以用水洗淨。製作口罩的次數要適當把握，勤奮的面罩反而會使皮膚鬆弛老化。一般來說，每週塗一次就可以了。油性皮膚、痤瘡皮膚或色素沉着等有治療目的者，每週可使用2~3次。
面膜可以在短時間內使皮膚最大的活力，但必須遵循使用規則。塗面膜的步驟:
1、購買新面膜後，必須試試皮膚。操作方法簡單，將面膜的精華液塗在手背上，30分鐘後洗淨，看塗抹的地方是否有過敏反應，一切正常時可以使用該面膜。
2、清潔是護膚的基礎步驟，在塗面膜之前必須充分清潔化妝、洗臉等步驟，根據自己的皮膚狀況深層清潔和去角質
3、熱敷爲了更好地吸收面膜，使用清潔消毒的毛巾熱敷3分鐘，然後按摩3~5分鐘從t字部分塗抹也可以從下到上，最後是u字部分
5、取下面膜塗口罩一般在10-20分鐘左右，塗抹時間過長是不好的。因爲面膜幹了會吸收皮膚的水分。如果面膜有說明，可以根據面膜的說明延長或縮短面膜的使用時間。
6、冷敷取面膜後，用清潔的溫水清洗臉上殘留的精華，用冷毛巾塗一會兒，最後進行日常護膚手續即可。
